Über uns
TimeTeller verbindet Forschungsergebnisse über die molekularen Wechselwirkungen zwischen der inneren biologischen Uhr und uhrgesteuerten Genen und deren Auswirkungen auf Krankheiten. TimeTeller ist eine Ausgründung der Charité Universitätsmedizin Berlin und baut auf der Forschung der Forschungsgruppe Circadian Medicine and Systems Biology unter der Leitung von Angela Relógio auf..
TimeTeller wurde als Projekt zunächst durch das Programm „Inventors for Health“ (I4H)-der Stiftung Charité und später durch den Digital Health Accelerator (DHA) des Berliner Instituts für Gesundheit (BIH) gefördert. Im Rahmen dieser Programme wurde ein medizinisches Gerät entwickelt. Benjamin Dose stieß in dieser Phase zum TimeTeller-Projekt, um das Team unter anderem in regulatorischen Fragen zu unterstützen. Im März 2023 wurde TimeTeller von Angela Relógio, der Ascenion GmbH (dem Technologietransferpartner der Charité) und Benjamin Dose als GmbH gegründet.
unser ziel
TimeTeller hat sich zum Ziel gesetzt, Einzelpersonen und medizinisches Fachpersonal mit Wissen und Werkzeugen auszustatten, um die Gesundheit zu optimieren und Krankheiten vorzubeugen, indem wir die Auswirkungen der zirkadianen Rhythmen verstehen und nutzen. Wir wollen eine entscheidende Rolle im Bereich der pharmakologischen Forschung und Arzneimittelentwicklung spielen, indem wir das Wissen über zirkadiane Rhythmen nutzen, um die Wirksamkeit von Arzneimitteln zu optimieren und ihre Toxizität zu verringern.
Durch die Zusammenarbeit mit Wissenschaftlern verschiedener Forschungsbereiche und pharmazeutischen Unternehmen wollen wir auf dem zirkadianen Rhythmus basierende Interventionen in den Prozess der Arzneimittelentwicklung integrieren, was letztendlich zu wirksameren Behandlungen für eine Vielzahl von Krankheiten führen soll. Unser übergeordnetes Ziel ist es, zirkadiane Rhythmus-basierte Interventionen zu einem integralen Bestandteil der Gesundheitsversorgung zu machen und den Menschen ein gesünderes und besseres Leben zu ermöglichen.
Warum sollte ich
TimeTeller verwenden?
TimeTeller basiert auf der Wissenschaft der zirkadianen Rhythmen und bietet Erkenntnisse und Werkzeuge zur Optimierung der Gesundheit, Prävention von Krankheiten und Steigerung der Behandlungseffizienz. TimeTeller kann eingesetzt werden für:
- Personalisierte Gesundheitsempfehlungen: TimeTeller analysiert den individuellen zirkadianen Rhythmus, um maßgeschneiderte Empfehlungen zu Schlaf, Ernährung und Bewegung zu geben. Durch die Anpassung täglicher Gewohnheiten an natürliche biologische Rhythmen lassen sich die Gesundheit nachhaltig verbessern und das Risiko für chronische Erkrankungen senken.
- Wissenschaftlich fundierter Ansatz: TimeTeller baut auf Erkenntnissen der zirkadianen Biologie auf und verwendet validierte Biomarker und Berechnungsmodelle. Dies gewährleistet, dass die Empfehlungen nicht nur personalisiert, sondern auch wissenschaftlich fundiert sind.
- Die Integration von TimeTeller in die Gesundheitsroutine ermöglicht es Nutzern und Fachleuten, die Wissenschaft der biologischen Rhythmen zu nutzen und einen ganzheitlicheren Ansatz zur Gesundheitsförderung zu verfolgen.
Über das Buch
Die Chrono Strategie
Wusstest du, dass der optimale Zeitpunkt für dein Training deine Leistung und die Fettverbrennung maximieren kann? Oder dass die richtige Zeit für deine Mahlzeiten deine Konzentration, geistige und körperliche Fitness sowie deine allgemeine Lebensqualität erheblich steigern kann? Der Schlüssel liegt in deinen zirkadianen Rhythmen – den biologischen Taktgebern deines Körpers, die sich alle 24 Stunden wiederholen und dein Wohlbefinden steuern. Diese Rhythmen beeinflussen nicht nur deinen Schlaf-Wach-Zyklus, sondern auch deine Stimmung, Leistungsfähigkeit, deinen Stoffwechsel und dein Immunsystem.
